PS | Funcional Kids | Quinta-feira P2

Descrição do serviço

Atividades de treinamento funcional desenvolvidas tanto para crianças quanto para adultos, normalmente de forma coletiva, explorando a ludicidade e socialização. O treinamento funcional está mais perto da realidade das crianças do que pode inicialmente parecer. Brincadeiras como corrida, pular cordas e vivo-morto, dentre outras, são consideradas funcionais porque trabalham habilidades motoras fundamentais e padrões de movimento comuns à idade, como correr, saltar, rolar, agarrar, escalar, chutar, rebater, empurrar, puxar e agachar. O treinamento funcional pode trazer uma série de benefícios, além do condicionamento físico e desenvolvimento motor como: flexibilidade, agilidade, resistência, coordenação motora, estímulo ao desenvolvimento cognitivo, consciência corporal e controle socioemocional.